Autoayuda

Artículos, información y referencia de desarrollo personal y autoayuda, actividades que mejoran la conciencia y la identidad, desarrollo de las habilidades personales y de los propios potenciales.

La vida no te quita cosas

La vida no te quita cosas, te libera de ellas

Cuántas veces en nuestro día a día pensamos que perdemos cosas, oportunidades, amigos, amores. Y ante la aparente pérdida, nuestro ego toma terreno haciéndonos sentir desdichados. ¿Cuántas veces un deseo no nos quita la serenidad y al no tener algo que creemos necesitar, vivimos trágicas torturas mentales?

Diferencias Padre, Papá y Papi…

Diferencias entre Padre, Papá y Papi...

Hasta hace cosa de un siglo, los hijos acataban el cuarto mandamiento como un verdadero dictamen de Dios. Imperaban normas estrictas de educación: Nadie se sentaba a la mesa antes que el padre, nadie hablaba sin permiso del padre, nadie se levantaba de la mesa si el padre no se había levantado antes; por algo era el padre.

Heridas emocionales infancia

Heridas emocionales de la infancia

Cuando cierro los ojos aún puedo escuchar los gritos y golpes que mi padre le daba a mi madre cada vez que llegaba a casa. Hasta que un buen día se fue para siempre, abandonándonos a mí, a mi madre y a mis tres hermanos, dijo Lucía…

Lo que te hizo engordar

lo que te hizo engordar

Quiero hablarte a ti… y decirte, que ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de mas. Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotección, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes..

El tren de la vida

El tren de la vida

Un día escuche esta hermosa reflexión que habla sobre aquellas personas que poco a poco van apareciendo en tu vida. La vida se asemeja a un viaje en tren. Con sus estaciones y cambios de vía, algunos accidentes, sorpresas agradables en algunos casos, y profundas tristezas en otros.