Feliz Navidad con tu Familia

Feliz Navidad con tu Familia, InfoMistico.com

Cuando la familia se reúne, cada uno de nosotros recuerda los momentos felices, así como las heridas, los errores, los remordimientos y los celos. ¿Qué puedo esperar exactamente? ¿Seré capaz de identificar las necesidades específicas que pueda tener?

Consejos para celebrar la Navidad en familia

La psicóloga Anne Lucas te recomienda que te prepares para estos días con tus seres queridos (y a veces conflictivos)

Preparar, esperar y ver

Una invitación o llamada telefónica, por ejemplo, podría incluir detalles sobre los horarios, el desarrollo de la jornada, la disposición de los regalos e incluso el menú.

Al hacer esto, permitimos que los miembros de la familia que han sido invitados a la cena de Nochebuena o Navidad planifiquen y organicen adecuadamente su tiempo.

Saber qué esperar suele ayudarnos a anticiparnos y a superar ansiedades o miedos, como la preocupación de que las cosas vayan demasiado deprisa o de forma diferente a lo que habíamos previsto.

Expectativas e idealizaciones

Cómo reconocer sus expectativas e idealizaciones

Cuando la familia se reúne, cada uno de nosotros recuerda los momentos felices, pero también las heridas, los errores, los remordimientos y los celos. ¿Qué puedo esperar exactamente? ¿Seré capaz de identificar las necesidades específicas que pueda tener?

Al idealizar este momento tan esperado corremos el riesgo de decepcionarnos.

Reconozcámoslo: reunir a un grupo numeroso de personas no siempre es el mejor escenario para vivir momentos relajados e íntimos. Por otra parte, puede resultar más difícil tener en cuenta las necesidades de cada persona a medida que aumenta la población.

Hay que tener presentes los fundamentos

Hagamos un esfuerzo por dejar a un lado las decepciones personales que podamos tener y recordar los orígenes cristianos de la fiesta de Navidad. ¿Nos reunimos para disfrutar de la compañía de los demás y apoyar a quienes atraviesan momentos difíciles, o para atiborrarnos de comida y regalos?

Hagamos que la celebración trate de nuestras verdaderas prioridades en la vida y digamos a los niños que estamos agradecidos por poder asistir juntos a misa, comer juntos y divertirnos en familia.

Vivir plenamente el momento

De hecho, al igual que durante la meditación, debemos ser completamente conscientes de lo que estamos haciendo.

Ayuda a crear un ambiente alegre y jovial, prestar atención a los más pequeños detalles y utilizar nuestros sentidos (el fuego que se enciende y crepita en la chimenea, los adornos de la mesa, los sabores y colores de la comida, los gestos y risas de los más pequeños, etc.).

Y tratemos de hacerlo más llevadero para que todos puedan disfrutarlo. Tampoco tengamos miedo de ofrecer o aceptar ayuda para que nadie se frustre. La Navidad pasa rápido, así que ¡hay que estar aquí!

El idioma del amor

Sé sensible a los lenguajes del amor de los demás.

Ofrezco mi ayuda a mi madre si tiene problemas de organización, y cuido especialmente los regalos de mi hermana si los valora mucho. Cada persona tiene su propia manera de expresar su amor. Para algunos, será a través de actos de excelencia, para otros será a través de actos de servicio, palabras de gratitud o gestos tiernos.

Prestemos mucha atención a los demás. Si aún no lo sabemos, deberíamos estar muy familiarizados con los lenguajes del amor de nuestros seres queridos.

Comienza una reunión para compartir

Para divertirse con los demás, ¿qué puedo sugerir (y no imponer): una canción, un juego, una oración o recuerdos en torno a un álbum de fotos? La Navidad no es una época para mimarse en exceso, sino para centrarse en dar a los demás.

Cada miembro de la familia desempeña un papel en la relación y en el entorno. Hagamos cada uno nuestra parte; ¿qué puedo aportar yo?

Aprovecha al máximo esta época

La Navidad conmemora el nacimiento de un niño que vino al mundo para salvarnos. Aunque destaca por su sencillez, no ignoremos la alegría de estar unos con otros y hagamos todo lo posible para que todo salga bien.

Es una fiesta, así que disfrutemos tirando los platos por la ventana si eso nos hace felices y dejémonos sorprender por las pequeñas cosas.

Reduce los excesos

No caigamos en excesos gastronómicos, ni recibamos regalos excesivos, ni durmamos poco, que podrían arruinar un momento de celebración. La decoración atrae tanto al corazón como a los ojos

Reconciliación

Tregua y paz en las relaciones

¿Y si la Navidad fuera ante todo una oportunidad para que la gente viera a los demás a través de sus propias lentes y no como solemos hacerlo? ¿Y si me atreviera a acercarme a los miembros de mi familia con una mente abierta y una perspectiva fresca, como si los conociera por primera vez?

Volver a centrar el mensaje navideño no debería ser más difícil si se tiene una perspectiva positiva.

Lo inesperado

María y José acogieron lo inesperado en Navidad. Jesús cumple tanto las expectativas como las sorpresas.

Él nunca deja de sorprendernos, así que estemos abiertos a sorprendernos nosotros mismos. Estemos dispuestos a preguntarnos: ¿buenas noticias?, ¿nieve o calor?, a cambiar: ¿lugar?, ¿menú?, y a improvisar ¿un invitado sorpresa?.

¡Feliz Navidad!

Artículos relacionados

Con información de aleteia.org

Scroll al inicio