La Canela y La Miel
Gastronomía

Canela y Miel Beneficios – Mágica Combinación

Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Aunque su contenido se puede convertir en azucares, de todas formas la miel siempre es miel. Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. […]

gelatina
Medicina Alternativa

Gelatina para aliviar los dolores articulares

¿Cuáles son los beneficios de la gelatina para aliviar los dolores articulares? Las compresas de gelatina son un remedio útil para desinflamar y controlar el dolor que afecta las articulaciones. Tiene un efecto relajante que disminuye la sensación de cansancio tras realizar actividad física en exceso o hacer algún sobresfuerzo. […]

Jin Shin Jyutsu El Arte del Autocuidado
Medicina Alternativa

Jin Shin Jyutsu El Arte del Autocuidado

El Jin Shin Jyutsu propone toques, presiones y gestos tan sencillos como agarrarse un dedo que liberan las tensiones y favorecen el funcionamiento adecuado de los órganos y sistemas fisiológicos, pero es mucho más que una terapia manual o una mera técnica. […]

Curiosidades

El miedo como aliado indispensable para sobrevivir

El miedo es inherente al ser humano. La mayor parte de lo que hacemos y deshacemos cuando no tenemos demasiada consciencia es básicamente miedo. Funcionamos en base a evitarlo, a no tener que sentirlo. El problema es que tenemos miedo a sentir miedo, y ése evitar querer sentirlo, acaba controlando nuestra vida. […]

Beneficios de caminar descalzo
Medicina Alternativa

Beneficios de caminar descalzo

Caminar descalzo, también conocido como “earthing” en inglés, ha pasado de ser una tendencia chiflada de contra-cultura, a una práctica científicamente documentada con una serie de notables ventajas para la salud, como por ejemplo, el aumento de los antioxidantes, la reducción de la inflamación y mejoramiento del sueño. Earthing significa caminar descalzo sobre suelo, césped, arena ó cualquier superficie natural. […]

Medicina Alternativa

Baja de peso con el bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio no sólo sirve para mantener un cuerpo esbelto, ya que también te ayuda a cuidar tu salud. De acuerdo con un estudio publicado en el Sport Medicine, este compuesto aumenta el rendimiento deportivo porque neutraliza la acumulación de ácido láctico, causante del dolor muscular y fatiga. […]

Remedios caseros para la acidez estomacal
Medicina Alternativa

Remedios caseros para la acidez estomacal

Un amable lector escribió desesperado pidiendo ayuda para una tos que lo aqueja constantemente. Dice que ya fue revisado por un doctor y que le dijeron que sus pulmones están bien, así como sus vías respiratorias y está seguro que no sufre de alergias ni de problemas respiratorios. Una tos no viene dentro de un cuadro de catarro o congestión de vías respiratorias, bien puede ser causada por reflujo ácido. […]

Purifique su cuerpo con carbón vegetal
Medicina Alternativa

Purifique su cuerpo con carbón vegetal

El carbón vegetal actúa como un purificador. Su eficacia en situaciones de emergencia es incuestionable (intoxicaciones graves, envenenamientos, picaduras de insectos, mordeduras de serpientes, arañas, garrapatas…) y ése sigue siendo su principal uso en los hospitales, que recurren a él cuando los medicamentos ya no funcionan. […]