Mindful Eating
Gastronomía Mística y Espiritual

Mindful Eating

Mindful Eating tiene sus raíces en el budismo, de manera que está arraigada en sabiduría de más de 2,500 años. Actualmente ha integrado evidencia científica (incluyendo la neurociencia de la motivación, la respuesta al estrés y relajación y ciencia nutricional), así como diversos enfoques de salud y bienestar. […]

Rui-katsu
Curiosidades

Rui-katsu — Búsqueda de lágrimas

Japón es uno de los países con las tasas de ansiedad más altas donde sus ciudadanos generalmente reprimen sus sentimientos, pero este asombroso método busca controlar ese estado emocional. Diversos estudios han mostrado que el estrés afecta a alrededor del 40% de los españoles, no solo en el campo laboral, sino de manera generalizada. […]

Sequedad Otoñal Remedios Caseros
Medicina Alternativa

Sequedad Otoñal Remedios Caseros

La sequedad de otoño es una condición que ocurre cuando las personas sienten sequedad durante el otoño. Se divide en “calor-sequedad” y “frío-sequedad”. El primero se ve cuando el otoño comienza y todavía es cálido o soleado y no llueve; el segundo comienza cuando bien entrado el otoño y se vuelve frío y lluvioso. […]

Hoja de SEN
Medicina Alternativa

Hoja de SEN beneficios

La hoja de sen es conocida sobre todo por sus efectos laxantes. Desde la Edad Medieval se viene usando esta planta con diferentes aplicaciones, si bien es el estreñimiento la principal afección contra la que esta planta es eficaz. […]

Anís Estrellado
Gastronomía Mística y Espiritual

Anís estrellado beneficios

El anís estrellado tiene el nombre científico de illicium verum. Es originario de China, Corea, Vietnam y Japón. Los holandeses lo introdujeron en el siglo XVII en Europa, una época en que las especias asiáticas hacían furor en los países europeos y tenían un precio muy elevado. […]

esferas chinas para la salud
Medicina Alternativa

Las esferas chinas para la salud

Las esferas chinas de la salud esmaltadas con incrustaciones metálicas en su interior contienen un diapasón que con cada movimiento producen un relajante sonido. Son utilizadas en relajación, ideales para meditar o para aumentar la concentración. […]

Cebollas gran imán para las bacterias
Gastronomía Mística y Espiritual

Cebollas gran imán para las bacterias

Las cebollas son un gran imán para las bacterias, en especial, las cebollas crudas. Uno nunca debe conservar una porción de cebolla partida a menos que se guarde en una bolsa zip-lock y se conserve en el refrigerador. […]