Auto-assistance

Articles, informations et références sur le développement personnel et l’auto-assistance, les activités qui améliorent la prise de conscience et l’identité, le développement des compétences personnelles et le développement de son propre potentiel.

Amour absent des parents : Comprendre & transformer les blessures

¿Por qué no amo a mis padres?

Votre enfant ne vous témoigne pas d’amour ? Comprendre les raisons de cet éloignement est la première étape vers la guérison et la construction de liens familiaux plus forts. Cet article analyse les schémas dysfonctionnels et les blessures émotionnelles qui peuvent empêcher un enfant d’exprimer son amour.

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Surmonter le stress post-vacances : Techniques pour un retour optimisé

estrés post-vacacional | post-vacation stress

Faire face au stress post-vacances nécessite une réévaluation de nos perceptions du travail. En transformant ces pensées, on peut redécouvrir l’enthousiasme pour les responsabilités professionnelles, contribuant à une vie plus équilibrée et un bien-être général amélioré.

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