Cosas que valen la pena hacer antes de las 10 am
Espiritualidad

Cosas que valen la pena hacer antes de las 10 am

Marco Aurelio dijo un día: “Cuando te despiertes en la mañana, piensa en que una vez más has obtenido el valioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar para disfrutar y amar“. En este artículo hemos reunido una lista de tareas matutinas que le darán un buen inicio a tu día. […]

Constelaciones Familiares – Bert Hellinger
Espiritualidad

Constelaciones Familiares – Bert Hellinger

En la actualidad Bert Hellinger figura como una de las figuras más destacadas en el ámbito de la psicoterapia. Para poder comprender su teoría de terapia sistémica y familiar, es importante que tengamos presente algunos aspectos relevantes de su vida y formación. […]

Repetir patrones al elegir relaciones de parejas
Espiritualidad

Repetir patrones al elegir relaciones de parejas

Es algo sorprendente y un tanto misterioso cómo el ser humano elige a sus parejas. Sabes que tus elecciones pasadas fueron dolorosas dónde sentías que perdías el control de ti misma. Noches de insomnio, de mucha angustia por querer terminar tu relación y no saber cómo hacerlo. […]

La vida te invita a parar ¿aceptas?
Espiritualidad

Tal vez ha llegado ese momento… La vida te invita a parar ¿aceptas?

En algún momento en la vida llega ese día en que estás un rato a solas, contigo. A solas de verdad. Sin más interrupción que tus propios pensamientos ni más demora que la de acabarte ese café para poder cerrar los ojos y notarte la piel… Llega porque lo has estado postergando mil años y ya te toca. Llega porque te lo mereces y ya no te basta con buscarte a pedazos, te necesitas por entero. […]