En el susurro del viento y el murmullo de las hojas, el Yoga se revela como un puente sagrado hacia el infinito. Cada postura, un verso del poema universal; cada respiración, un eco de la eternidad. Sumérgete en esta danza cósmica, donde cuerpo y espíritu se funden en armonía celestial.
El Yoga Kurunta es una revelación tanto para yoguis experimentados como para entusiastas de la actividad física. A través del uso de cuerdas, esta práctica te invita a superar tus límites corporales, ofreciendo una nueva dimensión de estiramiento, sostén y autoexploración. Descubre cómo puede transformar tu enfoque hacia el yoga y el movimiento.
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Este sencillo gesto con tus manos, te ayuda energéticamente aumentar tu confianza y tranquilidad, haciendo que te conectes con la fuente infinita de abundancia y prosperidad que siempre está al alcance de todos.
Kubera Mudra Beneficios Leer más »
El músculo psoas, es un músculo largo situado en el lado de la región lumbar de la columna vertebral y borde de la pelvis, que también se conoce como el músculo del alma. Es uno de los músculos más grandes del cuerpo y es un lugar donde a menudo guardamos estrés o trauma que puede influir, literalmente, nuestro estado de ánimo y nuestra visión de la vida.
La medicina tradicional de la India es furor en el mundo entero por sus aplicaciones y sus tratamientos naturales y no invasivos, dentro de ellas el Yoga resulta la disciplina más practicada.
Beneficios del Yoga Leer más »
El yoga es más que un conjunto de posturas. Es una práctica espiritual que puede llevar tu bienestar a nuevos niveles. Las raíces de esta antigua disciplina, sus diferentes estilos, su significado y su impacto en la salud y el bienestar general.
El yoga: tu puente hacia el bienestar holístico Leer más »
La respiración pranayama es una práctica de respiración yóguica ancestral para vigorizar nuestro sistema completamente. Con esta respiración facilitamos la expulsión de todo el aire estancado en los pulmones. Igualmente, asegura que el flujo vital de todo el cuerpo sea libre y sin obstáculos.
Respiración Yóguica Leer más »
Hay siete chakras o puntos de energía situados en el cuerpo humano: en la base de la espina dorsal, zona lumbar, el plexo solar, corazón, la garganta, la frente y la coronilla de la cabeza. Cada uno de estos chakras corresponde a un estado de conciencia espiritual.
7 chakras rigen la mente y el flujo de energía del cuerpo humano Leer más »
