pensamientos obsesivos
Espiritualidad

Ejercicios para superar el pensamiento obsesivo

Técnicas para superar los pensamientos obsesivos. Si bien psiquiatras y psicólogos tratan a sus pacientes con medicación y psicoterapia, ése no será nuestro camino. Todas las técnicas de bioenergía, control mental, meditación, etc., están destinadas a educar a la mente, en vez de dejarla divagar. Le decimos cuáles son. […]

¡Que tipo de estrés tienes! ¿positivo o negativo?
Espiritualidad

Cuestiona tus pensamientos, y libérate del estrés

Veamos esta situación. Alguien pierde su trabajo y piensa que es un grave problema, sufre por ello y se imagina los peores escenarios. Otra persona pierde su trabajo y piensa que es una buena oportunidad para hacer lo que en realidad le gusta, para descansar e incluso para cambiar de rumbo. […]

Paramhansa Satyananda
Meditación

El legado del gran maestro Paramhansa Satyananda

Paramhansa Satyananda fue un radiante ejemplo de dedicación, entrega, compasión y servicio a su gurú y a la humanidad, y con toda seguridad continuará inspirando a millones de personas en los cinco continentes para que experimenten una vida plena, espiritual. Las verdaderas lecciones del yoga que tuvieron en él a un auténtico intérprete. […]

Viajes Astrales

Viajes astrales ¿cómo hacerlos?

Al desprendernos de nuestro cuerpo y pasar al plano astral, estamos conectados y protegidos por el cordón de plata, que va desde el abdomen (Plexo Solar), hasta nuestro cuerpo astral, de esta forma podemos estar seguros de nuestro retorno al plano físico. No existe la posibilidad que nos quedemos en plano astral a voluntad ó de forma accidental.. […]