Meditación

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Regalos para los que practican meditación

Mala o Japa

La meditación está de moda porque cada vez más personas se han convencido de sus beneficios luego de probarla. Científicamente se ha comprobado que meditar no sólo relaja nuestro cuerpo y disminuye la ansiedad, sino que genera nuevas conexiones cerebrales que ayudan incluso a sanar nuestras dolencias físicas y emocionales.

Transformando el sufrimiento

Para meditar no hace falta creer en ninguna religión

Actualmente, en una sociedad en donde el cultivo de la mente y el mirar hacia el interior no es la prioridad, el uso de medicamentos tales como anti-depresivos, ansiolíticos y anti-psicóticos es el método más usado para manejar nuestros dolores emocionales o fluctuaciones mentales.

¡Alto! Respire y siéntase bien

¡Alto! Respire y siéntase bien

Si pensaba que la meditación es una práctica exclusiva de monjes tibetanos o espíritus elevados, no está en lo cierto. Hoy, usted puede sumarse a las filas de un grupo que busca la paz interna y externa por medio de una jornada de exhalaciones e inspiraciones masivas.

Efecto Maharishi

Maharishi Mahesh Yogi

El increíble Efecto Maharishi – ¿Que pasaría entonces si lográramos que todos los habitantes del mundo o de un país, visualizaran que vivimos en un mundo mejor, en paz, sin contaminación, sin problemas económicos ni demás males sociales?